
当記事では、一人暮らしの1か月の食費を2万円程度に抑える方法を解説します!
食費といえば、家賃など他の出費とは異なり、簡単に削減できるため、手が付けやすいかと思います!
しかし、いきなり自炊をするとなると、ハードルが高いと思います。
当記事では、自炊をせずに、食費の浮かせる方法を3つ紹介します!
毎月安くなる外食チェーン店に行く
- 丸亀製麺
- 餃子の王将
この2店舗を絶対に抑えてください!
これは有名ですが、丸亀製麺は、毎月1日(元日を除く)釜揚げうどんが半額になるので必ず行きましょう。https://jp.marugame.com/menu/kamaageudon/index.html

餃子の王将は、月に1回任意の日と、毎週水曜日は、餃子2人前が半額になります。餃子の王将公式アプリをダウンロードして、クーポンを支払い時に読み取るだけです。
持ち帰り、店内飲食ともに対応していて、その日に食べなくとも、生餃子を持ち帰って調理することも可能です。2人前クーポン適用時、323円(税込、持ち帰り容器込み)です。
弁当の初回お試しをする
弁当の宅配サービスはたいてい、「初回限定○○食 半額!」などと謳っているので、利用しましょう。様々な弁当屋をはしごすれば、1か月は持ちます。
ただし、これは一回きりしか使えない場合がほとんどなので、注意してください!
賞味期限間近の見切り品を狙う
スーパーに売っている弁当。これらは売れ残れば、当然スーパー側は、廃棄となるため、何が何でも消費期限前に売値をつけて売りたいはずです。
個人的に調査した結果、「半額」「20~30% off」などの値引きがされるのは、「閉店時間の2~3時間前」であることが多いです。
まかないのあるバイトをする
多くの飲食店バイトでは、少額の手数料または無料で、店の商品などを食べられます。
飲食店は大変な場合が多いですが、ほとんどの場合、労働時間に関係なく、一律にまかないを食べることができるので、短時間のバイトでまかないを食べて、「高時給のバイトと掛け持ちする」「楽なバイトと掛け持ちする」などの方法が賢い方法だと思います。
これは、破格も破格なので、学生の方はぜひ試してもらいたいです。
【おまけ】ちょっと自炊していいなら
Oisixお試しセット
10分程度でできる簡単な料理キット10品を、初回お試し1980円でもらえます。下記リンクから、申し込めます。https://www.oisix.com/OtameshiTouroku.lp.g6–top–top-shinki_domo_d__html.htm?hosid=1366&utm_source=microsoft&utm_medium=cpc&utm_campaign=otameshi&msclkid=94be2892b7f61b1a3cc44f2f8ae28c06#cta-otameshi
賞味期限間近の食品を取り扱うサイト利用する
kuradashi(https://kuradashi.jp/)はフードロス削減のため、かなり割安で食品が販売されています。中には70~80%offの商品もあり、サイト主も、1袋70円程度の袋麵を買いました。
まとめ
今回は、一人暮らしの食費を削減する方法を、自炊を避けつつ、ご紹介しました。本ブログでは、他にも、節約に関する投稿をしていきますので、ぜひ参考にしていただきたいです!
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